每个女人都有一个常客亲戚总会来“串门” ， 它每到来一次 ， 女生的身体就会虚弱一次 。 然而 ， 最令女生反感的是 ， 月经偏偏有时候推迟不来 ， 而来的时候量还特别少 。

女人在月经期间都离不开这三个关键词：排毒、补血和养颜 。 因为经期是女人每个月的排毒期 ， 经期排毒 ， 然后滋补干净的血气 ， 女人的容貌才会更好 。 那么经期到底有哪些美食能够帮我们做到这些呢?

----月经推迟不来还量少? 喝水加点料, 排出淤血更年轻//----

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