红枣和此物一起煮，滋阴养肾，排毒祛湿，头发乌黑亮丽，肌肤红润
红枣和此物一起煮 ， 滋阴养肾 ， 排毒祛湿 ， 头发乌黑亮丽 ， 肌肤红润
红枣的营养价值高 ， 而且美味可口 ， 很适合作为零食食用 。 具有美容养颜、抵抗衰老补气血等功效 ， 是我们很常见的一种果类 。 它常见的吃法就是生吃或者额泡水喝 。 可以帮助女性养血、安神、调经等好处 。
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