牙膏沾了水再刷？难怪还是一口黄牙！

很多人刷牙的时候都是习惯将牙刷先打湿 ， 然后嘴里先漱口 ， 再开始刷牙 ， 这样的做法应该要改正 。 因为牙膏碰水之后产生泡沫的速度会加快 ， 很多人判断刷牙是否刷干净就是看泡沫的程度 ， 而这样很快就会出现已经刷干净了的假象 ， 其实根本没有刷够时间 。 并且一些有美白功能的牙膏 ， 是需要一定的摩擦力来将牙垢刷掉的 ， 而水就会减少这种摩擦力 ， 导致它的作用被减淡 。

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