春季吃水果要警惕的六大禁忌

春季吃水果要警惕的六大禁忌

----春季吃水果要警惕的六大禁忌//----

在人们日常营养膳食中 , 水果是必不可少的 。 随着冬去春来 , 气温变化无常 , 享受一份新鲜的水果更是补充平衡营养的关键 。 根据近些年医学临床验证 , 过多的饮食水果很容易引发冠心病 。 医学卫生指出:吃水果有讲究 , 否则不仅无法达到保健的目的 , 反而会带来多种疾病 。