1、螺蛳

螺蛳是一种很好吃 ， 又价廉的河鲜 ， 尤其是在清明节前后非常鲜美 。 螺蛳肉质鲜嫩 ， 可以爆炒 ， 也可以红烧 。 而且它的营养也十分丰富 ， 含有钙质 ， 多种矿物质 ， 蛋白质等 。 螺蛳有清热解毒 ， 利尿 ， 明目等功效 ， 可以用于治疗黄疸 ， 水肿、消渴、痢疾、痔疮等 。 男人多吃点 ， 养肝护肾 ， 身体更有活力 。 螺蛳制作成螺蛳粉 ， 也是广西的一道名吃 ， 非常好吃 。

----清明节别错过的4种时令美食 ， 男人经常吃一点 ， 比“人参”还滋补//----

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