----春季养生别学这4位老人家 ， 康寿攻略快收藏 ， 转给你关心的人//----

春季是万物复苏的季节 ， 天气由寒转暖 ， 自然界各种生物萌发 ， 显出勃勃生机 。 老年人春季养生保健要根据春令之气生发舒展的特点 ， 讲究科学的生活起居 ， 避免误区 ， 以保障人体正常的新陈代谢 ， 达到健康长寿的目的 。

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