柿子饼不是谁都能吃,4类人再想吃也要忍住,避免麻烦( 二 )

1.糖尿病人 。 柿子本身含糖量高 , 有很多葡萄糖以及果糖 , 吃了后容易被人体吸收 , 这样就会让自身体内血糖水平慢慢升高 , 尤其是对于糖尿病患者 , 吃了柿子之后 , 血糖水平会很难控制 , 身体恢复也非常麻烦 。

2.贫血者 。 鞣酸可能有些人没有听说过 , 其实柿子饼内含有大量鞣酸 , 鞣酸会与吃下的食物当中的铁元素结合在一起 , 妨碍人体对食物当中铁元素的吸收 , 如果已经出现贫血了 , 更应少吃一些 。

柿子饼不是谁都能吃,4类人再想吃也要忍住,避免麻烦

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