晚上当零食吃一把 ， 帮助消化 ， 美容养颜 ， 防止便秘

葡萄含有丰富的维生素C ， 适合高血压高血脂的人群食用 。 葡萄能增强人的体力 ， 缓解因工作、生活压力造成的疲劳 。 其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用 ， 能增进食欲 ， 帮助消化 ， 促进肠蠕动 ， 防止便秘 。

----晚上当零食吃一把 ， 帮助消化 ， 美容养颜 ， 防止便秘//----

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