《黄帝内经》:“阴平阳秘”,阴阳失衡的三个阶段( 二 )
《素问.生气通天大论》:“凡阴阳之要 , 阳密乃固 , 两者不和 , 若春无秋 , 若冬无夏 。 因而和之 , 是谓圣度” 。
这是对“阴阳”关系最基本的概述 。 在这里 , 古人的意思已经非常明朗了:想要健康 , 就得遵循阴阳平衡的原则 。
那么 , 什么样的状态算是“阴阳平衡”呢?
《素问.生气通天大论》:“阴平阳秘 , 精神乃治;阴阳离决 , 精气乃绝” 。
这是一句非常有名的经文 。 “阴平阳秘” , “平”指的是“阴”的平静柔顺 , “秘”指阳气的“固守坚密” , 两个字又是互文 , 一起构成“平衡”这个概念 。- 怎么判断自己是“气血虚”还是“阴阳虚”?
- 有规律的睡眠,到底有多好?《黄帝内经》记载的那句话,别小看了
- 从古方子里,挑出三味药!阴阳双补,逆转白发,好方子与你分享
- 《黄帝内经》:春夏养阳,夏季来临,哪些事情易损耗阳气?
- 绝妙的方子,平衡阴阳,补中有泻,让你心神安稳,不烦躁好睡眠!
- 千古名方柴胡桂枝干姜汤,寒热同调,阴阳双补,慢性病的必备方
- 万病皆损于阳气 《黄帝内经》教你驱寒补阳
- 杀敌一千自损「八百」VS杀敌一千自损「两百」,你选哪个?
- 夏天怕热冬天怕冷,手脚四季冰凉,阴阳两虚,中医如何调理?
- 百病源于堵,这个部位能“救命”,一定要打通