薏仁具有利水祛湿的功效 ， 而且薏仁还可以促进体内血液和水分的新陈代谢 。 对于身体湿气过盛 ， 无论是湿热还是寒湿 ， 都可以用薏米燥湿 。 薏米有健脾益气 ， 利水消肿 ， 祛湿除痹 ， 清热排脓等诸多功效 。

----湿气碰到了“死对头” ， 每天吃点 ， 体内湿气排的一干二净//----

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