我们知道性生活是件非常美妙的事情，不仅能减肥也能带来快感。

但是如果性生活中行为不当、方法不正确，那一定会让身体感到疲劳。那么，性生活后怎么缓解疲劳呢？

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如今很多男性都有这样的感受，性生活之后总觉得身体很沉，很酸，有种排解不了的疲倦感，甚至第二天都无法完全恢复。

那么，有什么方法可以解决这种酸痛感呢？

01 房事后不要立即入睡

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