秋冬季节最强补铁的食物是什么?一周只需吃1次,孩子聪明又活泼( 六 )
1:买回来的猪肝不要急于烹调 , 应把猪肝切块后放在清水中浸泡1小时
2:猪肝虽然营养价值高 , 却不宜过多食用 , 一周一次就可以了
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