1、错误的握笔姿势

据统计近视的学生中有95％左右都存在对捏或交叉握笔现象 ， 错误的握笔姿势长期遭到忽视 。

2、吃太多的糖

吃糖过多还会使近视度数增高!因为吃糖过多 ， 血糖增高 ， 相应地降低体液的渗透压 ， 使眼球内房水渗透到晶状体内 ， 引起晶状体变形 ， 屈光度增高 ， 加重近视 。

3、过强的光线

在过强或过暗的光线下长时间看书 ， 也是容易引起近视的一个坏习惯 。

4、长时间使用电子产品（是主要原因）

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