“猪油”到底健康还是不健康?看完这些你就知道!跟你想象不一样( 五 )
----“猪油”到底健康还是不健康?看完这些你就知道!跟你想象不一样//----
1. 保持心脏的健康 。
多年来咱们都误解了猪油 , 是由于之前有观点说吃猪油对人心脏不好 。 但是现代很多研究表明 , 其实会引发心脏病等其他疾病的原因是因为食用了高GI的碳水化合物 , 比如糖、加工食品还有白米白饭面食 。
猪油是有脂肪构成 , 与碳水没什么关系 , 而且猪油里面含有的几种脂肪都趋于是平衡的状态 , 对心脏益处良多 。
2. 降低产生抑郁症的风险
- 看牙为啥要先拍片子?口腔全景片到底有什么用?
- 57岁、55岁,再上太空,是什么造就了中国航天员不老的健康密码?
- 健康|女子意外确诊甲状腺结节,是“生姜”惹的祸?医生辟谣,说出实情
- 健康|常吃螺蛳粉会致癌?医生辟谣:螺蛳粉真正的危害是这些
- 健康|吃得不多却还是胖?看是否为脾虚问题,不可盲目减肥,养好脾即可!
- FDA新手课堂:FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
- 养生|吃饭如何才能七分饱?7个方法帮你控制食量,避免健康问题!
- 健康|脂肪肝总是来势汹汹?医生:这些“护肝秘诀”,不妨一一照做!
- 四川内江东兴区成功创建省级健康促进区
- 有的人耳屎干燥,有的人耳屎湿润,是怎么回事?哪种更健康?