“猪油”到底健康还是不健康?看完这些你就知道!跟你想象不一样( 六 )
外国研究证明食用亚油酸以及油酸能够降低抑郁情绪的产生 , 而猪油内含有很高的油酸成分 , 所以食用猪油可以降低抑郁症的风险呢!(所以以前的人反而没有那么多抑郁的症患者 , 是否也是也跟饮食有点关系呢?)
----“猪油”到底健康还是不健康?看完这些你就知道!跟你想象不一样//----
3. 强健脾胃 , 缓解便秘
吃猪油能够起到强健脾胃的作用 , 食用猪油有利于肠胃的消化还能帮助开胃以及治愈食欲不振 , 那些想增胖的朋友可以多试试 。
脂肪对于肠胃的润滑效果很好 , 猪油的滑腻 , 能够润肠 , 帮助排便 。
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