提示三：经常感到胸闷疼痛

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当我们的血管出现堵塞后，也会影响我们的肺部，形成肺堵塞。肺部一出现堵塞，就势必要影响到我们的呼吸。平时的时候，我们一呼吸，肺部就会有刺痛感，严重时还能发生心绞痛，这种情况就要多留意了。

牢记3个动作，预防血栓：

动作一：踮脚

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