----长期吃降压药会有什么变化？高血压患者自行停药会带来什么问题？//----健康频道 http:// //
坚持多吃“它”，或许有助血压稳定
高血压患者在日常生活中除了需要靠药物来进行稳定血压之外，在饮食方面也可以多下一些功夫，因为有一些食物还是能够起到一定的降血压作用的，而且不会给我们的身体带来什么副作用，芹菜就是其中的一种，在日常生活中适当的吃一些芹菜的话就能够起到降压的作用，而且也是公认的一种降压蔬菜，芹菜的营养价值是非常高的，而且还能够有效的帮助我们避免出现血压上升的问题，但是也要注意在吃的时候尽量少放一些油和盐，这样也能够更好的帮助我们稳定血压。
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