高压男性更易患前列腺炎 4种食物吹响护“腺”号角( 六 )

1、花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果 , 不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物 。 尤其是油菜花粉以及裸麦花粉 , 由于蜂蜜中含有花粉的精华 , 所以 , 没有糖尿病的男性 , 适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用 。

2、葱蒜

意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查 , 结果发现 , 经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处 。 研究显示 , 每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人 , 可将罹患前列腺癌的风险减少50% 。 在中医理论中 , 认为葱蒜辛散通阳 , 能够破除寒气积滞 , 从而对于壅塞、增生性的疾病 , 以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气 。