喝完酒之后容易犯困，是因为喝醉了吗？听听过来人怎么说不少人在平时的时候可能喝酒都是比较多

不少人在平时的时候可能喝酒都是比较多的，因为在日常生活中我们都是需要应酬的，除此之外也会有一些聚会，这个时候都免不了需要喝一些酒，而且酒桌文化也成了一种主流趋势，在日常生活中不管是工作还是生活都是离不开酒精的。在平时的时候，一个人若是能够适当的喝酒的话，那么也是有助于身体健康的，可是如果总是过度喝酒的话，却会给我们的身体带来一定的影响，而且很多人可能都存在这样的情况，就是喝完酒之后出现犯困的问题。出现这样的情况是因为喝醉了吗？看看过来人是怎么说的。

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喝完酒之后容易犯困，是因为喝醉了吗？听听过来人怎么说

在日常生活中如果喝酒太多的话，那么就会给我们的肝脏造成非常大的损伤，而且如果总是饮酒过多的话，甚至会导致出现一些肝脏疾病，比如说肝硬化或者是酒精肝，甚至还会发展为肝癌，虽然说肝脏是具有排毒功能的，可是如果长期饮酒的话，那么也会导致肝脏功能出现下降的情况，这样一来也会影响到睡眠质量，所以在喝完酒之后如果总是出现犯困的问题，那也是肝脏对我们发出的信号让你尽量停止饮酒。