春饮花茶:中年女性养颜润肠排毒的好时节
----春饮花茶:中年女性养颜润肠排毒的好时节//----
春饮花茶:中年女性养颜润肠排毒的好时节
花茶能滋润如花的女人 , 更具有美颜排毒功效 。 花粒饱满 , 色泽鲜艳 , 你远可以透过精致的玻璃杯观赏整个花开的美丽过程 , 如同自己随着年龄一点点饱满的中年 。 在春意盎然的季节 , 不妨为自己准备一杯花茶 , 养颜又润肠排毒 。
1.玫瑰花茶
40岁的女人若坚持每天取玫瑰花15克泡水喝 , 可加人大枣3~5枚 , 或西洋参9克;还可加入枸杞子15克 , 为自己泡一杯这样的玫瑰花茶 , 就可以活血调经、疏肝理气、平衡内分泌 , 还能消除疲劳、改善体质 。
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