月经期是我们身体的排毒期 ， 也是很多女性朋友的“煎熬期” 。 月经来临身体多多少少会有点不舒服 ， 也很影响我们的情绪 。 但是我们必须要在这个时期照顾好自己的身体 ， 因为月经期也是女性朋友的“脆弱期” 。

----月经快干净时 ， 别急着去做这些事 ， 尤其第1件 ， 多数人可能没在意//----

很多事情在月经期间务必不要做 ， 对身体有伤害 ， 别不听劝 。

月经快干净时 ， 别急着去做这些事 ， 尤其第1件 ， 多数人可能没在意

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