紫甘蓝是我们日常生活种比较常见的一种甘蓝类蔬菜 ， 这类蔬菜的不仅营养丰富 ， 而且经常食用还能抵御各种疾病 ， 具有抗衰美白的功效 ， 对我们的身体健康有很大的好处哦！

----它是蔬菜中的抗老明星 ， 还能抵御各种疾病！//----

紫甘蓝的营养价值

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抗衰老

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