蒜香炒扣肉,此菜最大的创意在于,扣肉过油后再用来炒食
----蒜香炒扣肉 , 此菜最大的创意在于 , 扣肉过油后再用来炒食//----
主料:扣肉450g
辅料:大蒜和青椒节
配料:少许辣鲜露、美极酱油、味精、蒜汁
制法:
1、先把扣肉蒸熟了取出 , 入油锅过油后倒出来沥油 , 另把大蒜和青椒节 , 也入油锅过油后倒出 。
- 夏季吃苦瓜不如吃此菜,维C含量极高,每周吃3次,又瘦又美过夏天
- 养生得会吃,推荐多吃此菜,帮助消化,调理肠胃,早吃早好
- 孩子不长个,不妨多吃此菜,个头猛长,视力也越来越好,早吃早好
- 多做此菜给家人吃,能补中益气、清热润燥、生津止渴
- 秋季要多吃此菜,每天吃一点润肺安神,排毒素口臭没了,越吃越瘦
- 春天,一家人围坐一起吃此菜,暖身养胃补血,出门都热腾腾
- 春季特殊时期家家都待家里,孩子老人健康尤其重要,有空做此菜吃
- 立春之后多保养,家有儿女勤做此菜,个子长的高脑瓜还机灵
- 立春后,多做给孩子吃此菜,长个益智骨骼发育好,体质差也倍儿棒
- 此菜是天然的胶原蛋白,女人常吃,皮肤粉嫩显年轻,胜过敷面膜