#了不起的小番茄# 蟹黄豆腐烩番茄

三叔公介绍:番茄:又名西红柿、番李子、洋柿子;起源中心是南美洲的安第斯山地带 。 在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地 。 现在栽培番茄祖先~是樱桃番茄 。 1523年 , 番茄由墨西哥传到西班牙、葡萄牙 , 1550年前后传到意大利 , 1575年相继传到英国和中欧各国 , 当时作为观赏植物 。 18世纪中叶始作食用栽培 。 17世纪传入菲律宾 , 后传到其他亚洲国家 。 中国栽培的番茄从欧洲或东南亚传入 。 清代汪灏在《广群芳谱》的果谱附录中有“番柿”:“一名六月柿 , 茎似蒿 。 高四五尺 , 叶似艾 , 花似榴 , 一枝结五实或三四实;草本也来自西番 , 故名” 。 含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素 , 尤其是维生素P的含量蔬菜之冠 。 是蔬菜还属水果 , 现目前为止还没有被最终答案;但不管怎样 , 其营养价值很高 , 其含有的番茄红素具有独特的抗氧化能力 。 丰富的维C:有生津止渴 , 健胃消食 , 凉血平肝 , 清热解毒 , 降低血压之功效 , 对高血压、习惯性牙龈出血、急慢性肾炎的人都有良好的辅助治疗作用 。 多吃番茄还可以抗衰老作用 , 使皮肤保持白皙 。 在我们日常生活中 , 主观上更喜欢将番茄划为熟菜类;用它炒菜、烧汤、炖牛肉或是下面条;颜色鲜艳、酸酸甜甜 , 开胃又有食欲;今儿我则改变传统 , 用豆腐与番茄搭配 , 加入咸鸭蛋黄 , 酸咸中带着鸭蛋黄沙沙的油香 , 很有点蟹黄的味道 , 非常好吃~~~