胆固醇高 ， 神经衰弱的人多吃这道菜 ， 三块钱就可以炒一道盘 。

如今人们的生活质量显著提高 ， 吃惯了大鱼大肉之后 ， 富贵病开始在人群中井喷式爆发 。 高血压 ， 高胆固醇 ， 高血脂等 ， 这个时候人们开始注重养生了 。 可是又不想苦了自己这张嘴 ， 那只能食补了 。 今天小编就为大家分享一道养生菜 ， 这菜可以降低胆固醇 ， 对于神经衰弱也有一定的治疗效果 ， 三块钱就能炒一盘呢 。

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