肩膀酸痛用疏通经络的解决办法,一篇全部告诉你!( 三 )

血瘀酸痛可以按揉的穴位有膈俞穴 , 在第7胸椎棘突下旁开1.5寸处 , 按如膈俞穴有补血的作用 , 此外还可以按揉三阴交穴 , 在人体的小腿内侧 , 足内踝上缘三寸 , 内踝尖正上方胫骨内侧缘后凹陷中 , 按揉三阴交穴可以改善血瘀的症状 。