肩膀酸痛用疏通经络的解决办法，一篇全部告诉你！现在人离不开手机和电脑

现在人离不开手机和电脑，长期坐在电脑前，所以会导致肩膀有各种酸痛的情况出现，我们一定要引起重视，今天小编就来和大家分享一下关于导致肩膀酸痛的原因以及相关的治疗办法，希望大家能够对此重视起来。

【1】肩膀酸痛的概念与简要论述

肩膀酸痛表现为肩关节及肩胛周围筋骨、肌肉疼痛。此症可能由于外感风湿，强力负重、跌倒损伤所致，其中由外感风寒所致者，肩痛偏后，常与背痛并见。颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病症，也是引发肩膀酸痛的一个重要原因。肩膀酸痛患者首先要注意正确的走路姿势，走路时要放双肩放松，意识集中在脚部，良好正确的走姿使血液循环更为顺畅；其次不要长时间低头，以免因为颈椎弯曲，影响肩膀气血运行。肩膀酸痛一般有肝郁酸痛，血瘀酸痛，血虚酸痛等类型。