健康频道 http:// //
图片来源:视觉中国
▍孕妈咪预防感冒,从生活细节做起
感冒对于普通人来说,那都不是事,轻微感冒忍忍就过去了,严重了就吃药呗,再严重些就吊水啰,过几天总会好。但孕妈咪可不能轻易用药,用药必须考虑胎儿的安全。因此,孕妈咪对付感冒重在预防,而预防感冒则需要从生活细节做起。
·注意卫生,勤洗手勤打扫
孕妈咪外出回家后、进食前、如厕后都要洗手,降低病从口入的可能。家里要时常打扫,保持卫生清洁,每天要开窗通风换气,保证室内空气清新。
·保证营养均衡,多喝水
孕妈咪的饮食要保证营养均衡,肉、蔬菜、水果均要适量摄入,而且每天还要多喝水,加快新陈代谢,这在一定程度上也能预防感冒。
·尽量少去人多的地方
超市、电影院、商场、KTV等人群密集、嘈杂、空气较差的地方,孕妈咪要尽量少去。如需去医院产检,最好戴上口罩。
- 病毒性感冒引起儿童过敏性紫癜病,辗转全国寻找名医痊愈
- 脑梗|脑梗高发人群,要少吃哪些食物?去医院检查要做哪些项目?
- 用不到4分钱的药,治好了一场胃肠感冒,省了700元
- 狗咬人高发季,手把手教你被咬后该怎么处理
- 小儿推拿杨晓:手足口病又到高发期,手足口病的预防、治疗及护理
- 节假日高发!有人因此进ICU!医生:这顿饭对身体伤害太大了
- 三招教您区分感冒、鼻窦炎和过敏性鼻炎
- 疱疹性咽峡炎多地高发,家长们留心:孩子出现2个症状及早就医
- 健康|夏季预防心血管病高发,不妨多吃3菜,做好3事,血栓绕道走
- 9名新生儿感染、3例死亡!注意!这种致病菌已进入高发季