好处二：排毒

甘蔗富含纤维 ， 进入肠道可以起到刺激肠壁会引起便意 ， 缓解便秘 。 而且 ， 这些纤维还有帮助肠道排毒的功效 。

----初春时期此水果要常食 ， 排出一身毒素 ， 清洁口腔 ， 早食用早好//----

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