俗话说“大便不通心事重重,大便一通浑身轻松”
中医认为:
“欲得长生,肠中常清”
肠道管理着菌群的平衡,废物毒素的排泄
因此中医称它为“百病之源”
现在的人工作压力非常大
作息时间不规律,暴饮暴食等
导致便秘非常严重
有数据统计,
当下国人3个人中就有1人遭受便秘的困扰!
便秘患者除了每天要忍受排便不畅的痛苦
还会因内分泌紊乱
造成面部色素不正常沉着、肤色暗沉、长斑、爆痘、
还伴随着腹胀、发胖、口臭、痔疮……
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更可怕的是
由于肠道内大量废物、毒素堆积
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