过了一个新年 ， 大家都纷纷的回到了自己的工作岗位 ， 一同回来的还有满身的油脂 ， 还是因为过年期间大鱼大肉的吃多了 。 今天营养师大乔就给大家带来一款非常营养的食材 ， 大鱼大肉吃多了 ， “这2样”蔬菜最配 ， 强效去油甩肉 ， 大肚腩消失 。 这菜就是黄豆芽 ， 别看黄豆芽长得个头小 ， 可是它的营养价值确实非常的高 ， 尤其是对于女性有着养气补血的功效 ， 其丰富的维生素E含量还能营养毛发 ， 有减少雀斑的功效 。 接下来就把这款营养的青椒炒黄豆芽的具体做法教给大家 ， 一起学习一下吧！

青椒炒黄豆芽

----大鱼大肉吃多了 ， “这2样”蔬菜最配 ， 强效去油甩肉 ， 大肚腩消失//----

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