[1] 这一阶段的宝宝已经开始出牙，可以适当选择一些外面稍硬、里面偏软的食物，如磨牙饼干、馒头片、水果片等。这样的食物可以刺激宝宝的唾液腺分泌，促进牙龈的生长。但些时添加辅食也不可随意，所选取的食材要和宝宝的咀嚼能力以及消化系统相匹配，不要给宝宝吃膨化食品和油炸食品。不论是辅食的软硬度，还是进食量都要有一定的把握。

[2] 这个时期的辅食也是培养宝宝口味的最佳时机。家长在选择食物的时候不宜偏甜也不宜偏咸，不要给宝宝吃辛辣、油腻、冰冷的食物。辅助要清淡、松软、刺激性小。辅食的种类和口味也要适当地变换，可以添加一些肉末、鱼肉、豆制品等，这样宝宝才不会养成偏食挑食的习惯。

[3] 这个阶段的辅食可以逐渐从糊装向泥状、半固体过流。喂食一些花式糊，既可以满足宝宝的进食欲望，又可以充分补充宝宝身体所需的微量元素。注意粥中的辅食一定要切成末状或蓉状，以便于宝宝的咀嚼和吞咽。

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