紫菜搭配此物搭配做汤,体内垃圾没了,血管通了,女性不显老!( 二 )
(2)维生素 紫菜含有多种维生素 , B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色 。 紫菜中B族维生素特别是在陆生植物中几乎不存在的维生素B12的含量很高 , 以干物计 , 维生素B12的含量与鱼肉相近 , 维生素C的含量也很高 。 维生素B12有活跃脑神经 , 预防衰老和记忆力衰退 , 改善忧郁症之功效 。
做法:
食材准备
- 胡萝卜与此物一起炒,子宫越来越干净,不想显老的多试试
- 物美价廉的红薯和此物一起煮,胃暖了,大肚子没了,人更滋润了
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