紫菜搭配此物搭配做汤,体内垃圾没了,血管通了,女性不显老!
----紫菜搭配此物搭配做汤 , 体内垃圾没了 , 血管通了 , 女性不显老!//----
紫菜搭配此物搭配做汤 , 体内垃圾没了 , 血管通了 , 女性不显老!
紫菜属中叶状藻体可食的种群 , 其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜之冠 , 故紫菜又有''营养宝库''的美称 。
(1)蛋白质和氨基酸 紫菜的生命活性物质 , 对于植物生命活动非常重要 。 食用紫菜一般蛋白质含量24%-28% , 远远高于一般的蔬菜 , 且人体所必需的氨基酸含量多 。 紫菜蛋白质的组成氨基酸如丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸等中性、酸性氨基酸较多 , 这是所有陆生蔬菜植物所没有的特征 。
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