----紫菜搭配此物搭配做汤 ， 体内垃圾没了 ， 血管通了 ， 女性不显老！//----

紫菜搭配此物搭配做汤 ， 体内垃圾没了 ， 血管通了 ， 女性不显老！

紫菜属中叶状藻体可食的种群 ， 其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜之冠 ， 故紫菜又有''营养宝库''的美称 。

(1)蛋白质和氨基酸 紫菜的生命活性物质 ， 对于植物生命活动非常重要 。 食用紫菜一般蛋白质含量24%-28% ， 远远高于一般的蔬菜 ， 且人体所必需的氨基酸含量多 。 紫菜蛋白质的组成氨基酸如丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸等中性、酸性氨基酸较多 ， 这是所有陆生蔬菜植物所没有的特征 。

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