3、煮好后装入玻璃瓶即可饮用；

4、剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存 ， 3天内喝完 。

小贴士：

1、五色养生汤既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤 。 所谓五色 ， 即青、红、黄、白、黑五种蔬菜 ， 青为白萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇 ， 分别代表金、木、水、火、土五行 。

2、据说五色养生汤符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理：黑色食物补肾 ， 白色食物补肺 ， 绿色食物补肝 ， 红色食物补血脉 ， 黄色食物补脾胃 。

99热心医生温馨提醒 ， 做五色养生汤非常重要的就是其中的五种蔬菜 ， 只要把食材准备好 ， 耐心的煮好汤 ， 想要汤的味道好 ， 就不是什么难事 。

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