据数据统计 ， 我国患癌人数越来越多 ， 而且发病年龄每一个阶段都有 。 其实这都是因为生活水平不断升高 ， 使自身的生活习惯出现了问题 ， 导致身体的健康遭受到疾病的侵害 。

因此 ， 健康长寿便成了人们关注的重点问题之一 ， 那么日常生活中长寿的人群都有哪些好习惯呢？

----实不相瞒：长寿的人 ， 都有这4个好习惯 ， 大家都应该坚持//----

健康长寿 ， 这四点习惯须坚持

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