身体中的湿气重不重 身体的这几个地方变化会“说话”！
湿气其实是一种疾病 ， 可以发生在任何一个阶段的人群中 ， 其实湿气与自己的生活环境和生活习惯有着非常大的关系 。 想要知道自己体内有无湿气 ， 体中的湿气重不重 ， 身体的这几个部位变化就会告诉你 。
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1.发胖：
如果体内湿气过多就会导致皮下堆积起来的脂肪难以被人利用和吸收 ， 所以就会形成肥胖体质 ， 湿气太重还会导致脾虚 ， 脾虚也是导致身体发胖的重要原因 。
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