----脂肪肝克星！医师：这种食物每天吃2小片可以帮助改善肝功能//----

值得注意的是 ， 巧克力不宜一次吃太多 ， 一天最多吃25g ， 分别在早中晚餐前后各吃5g ， 就可以了 。

因为 ， 巧克力中的可可多酚具备强力的抗氧化功效 ， 可可多酚能帮助增加好胆固醇 ， 但不会增加坏胆固醇 ， 而且还有抑制坏胆固醇氧化的效果 ， 强化解毒功能 ， 还能帮助抑制酒精性脂肪肝形成 ， 预防肝脏功能恶化 ， 除了预防肝炎 ， 持续三个月后也可能改善ALT、γ-GTP等肝功能数值 。

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