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而网络上宣称能保证机体功能不受影响的解酒“神器”基本不靠谱，因为酒精含量在体内上升需要一定的时间，而它们很可能只是利用了这个时间窗。

每次酒后，可适当多喝水、多出汗，有助于解酒；也可适当多吃富含维生素C、维生素E、Ω-3脂肪酸的食物，如橘子、西柚、坚果、橄榄油、秋刀鱼等，有助于保护肝脏。

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“要风度不要温度”

容易损伤膝关节

一些爱美的姑娘、追求时尚的阿姨，为了让自己显得不那么臃肿，可能会穿上薄薄的裤子，甚至是丝袜。但这种“要风度不要温度”的做法，很容易损伤膝关节。