2、容易造成上火 ， 引发口腔溃疡 ， 脸上冒痘等 ， 给身体增加负担 。

3、影响月经 ， 食物太刺激会导致痛经等问题 ， 月经不调多少会影响受孕 。

----备孕女性不能吃辣？什么？这些也不能吃？//----

如果你正在造人备孕中 ， 就请还是暂时忌口吧 ， 从备孕期就开始调整饮食习惯 ， 少一点重口味 ， 多一点健康 ， 同时 ， 以下食物也尽量少吃.

二、备孕日常忌口

1、高糖食品

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