5、罐头食品

罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂 ， 如人工合成色素、香精、防腐剂等 。 这些添加剂虽然对人体没有什么影响 ， 但如果孕妇经常食用的话 ， 对健康非常的不利 。 而且罐头食品营养价值并不高 ， 经高温处理后 ， 食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏 ， 经常食用会影响胎儿对营养的吸收 。 因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的 。

----备孕女性不能吃辣？什么？这些也不能吃？//----

备孕女性不能吃辣？重辣食物对孕妇和宝宝健康都会产生不利影响 ， 当然 ， 如果备孕女性平时就是个无辣不欢的主儿 ， 那么适当的吃一些辣是不会有什么影响的 。 值得注意的是 。 上面提到的备孕禁忌食品 ， 孕妈不可过多食用 。

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