李时珍是我国著名的医药学家 ， 对我国的中医药学做出了杰出的贡献 ， 正是有李时珍尝遍百草 ， 才会有《本草纲目》这样的杰出作品流芳百世 。 而当中的有一位药草是很常见的一种花朵 ， 菊花 。 菊花不仅是自古以来文人歌颂的对象 ， 其也蕴含了长寿的意蕴 ， 常常出现在文人的作品当中 。 除了菊花高洁的品性可以歌颂 ， 其富含的营养价值也很值得我们关注 。

我们都会了解到 ， 菊花是一种花朵 ， 有很多颜色、品种 ， 不仅具有欣赏价值 ， 还有丰富的营养价值 。 在中医学当中 ， 菊花具有清心降火的功效 ， 尤其是在秋冬等季节 ， 因为换季造成的温差 ， 人们的抵抗力比较低下 ， 而且这时候的气候也渐渐变得干燥 ， 我们很容易上火 。 这时候野菊花的作用就大了 ， 每天泡一杯菊花水喝 ， 我们就可以缓解上火的症状 。 除了可以降火 ， 菊花还有很多的作用 。

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