教你红枣的6种吃法，营养效果翻倍哦！
俗话说 ， “一日吃三枣 ， 一辈子不显老” 。 红枣最突出的特点是维生素含量高 。 中医认为 ， 枣能补中益气、养血生津 。 那么红枣应该怎么吃呢？很多朋友对于红枣的吃法并不了解 ， 下面就让小编带你来看看红枣怎么吃营养翻倍 。
----教你红枣的6种吃法 ， 营养效果翻倍哦！//----
1、红枣泡水—养肝排毒
实验证明 ， 每天给肝功能差的人喝大枣水 ， 持续1周能增加人体血清蛋白 ， 近而达到保肝排毒的功效 。
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