----肝不好的人 ， 不想肝炎、肝硬化 ， 几件事 ， 要坚持//----

健康的饮食习惯

身体机能的运作离不开营养物质的支持 ， 对于肝脏也是如此 ， 健康的饮食习惯、合理的营养搭配能够更好的为身体补充养分 。 此外还能有效缓解肝功能的工作负担 ， 减轻肠胃压力 ， 对于肝脏的自我修复和肝细胞再生而言 ， 有着重要的意义 。

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