这样吃饭等于“服毒”!伤胃、伤肝还致癌,真不是开玩笑( 五 )
----这样吃饭等于“服毒”!伤胃、伤肝还致癌 , 真不是开玩笑//----
这些激素可抑制胰岛素的分泌 , 提高血中葡萄糖的含量来满足机体应付紧急状态的需要 , 出现血糖升高的局面 。
如果发生在糖尿病患者身上 , 胰岛素分泌相对或绝对缺乏 , 没有足够的胰岛素 , 血糖明显增高 , 事后也不会迅速回落 。 甚至有些糖友大怒后还伴有头晕、胸闷的症状 , 甚至诱发高血压、心绞痛 。
生气时 , 这样做可以缓解情绪
眼不见心不烦
如果你处在一个让自己特别困扰的环境中 , 请及早抽身 , 离开纷乱的环境 , 找个安静舒适一点的空间小憩片刻 , 让思绪舒展开来 。
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