枸杞

枸杞的营养价值是非常高的 ， 如果在平常的时候 ， 我们能够常常吃一些枸杞 ， 或者常用枸杞泡水的话 ， 就能够养生护肾 ， 还能够清除身体中的毒素和垃圾 ， 我们的抵抗力和免疫力就能够得到有效的提高 ， 而且还能够让身体各个器官的负担减轻 ， 所以说对于身体的健康十分有利 。 现在无论是中老年人还是上班族 ， 都喜欢用枸杞泡水喝 ， 这是一个非常好的习惯 ， 但是枸杞不能和以下这个食物一起搭配食用 ， 要不然身体就会越来越差 。

----枸杞和“它”搭配 ， 或许是“癌细胞”的兴奋剂 ， 现在知道还不算晚//----

酸奶

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