有越来越多的女性开始加入减肥的队伍 。 不对的解决方式不但会影响我们的身体健康 ， 而且还会导致体重变得越来越重 。 今年23岁的小刘 ， 是一名办公室的工作人员 ， 随着工作压力越来越大 ， 她经常长期久坐在电脑前 ， 肚子上的赘肉越来越多 。 有中医建议她每天坚持用一些蜂蜜来泡水喝 。 小刘在坚持喝了一个月的蜂蜜泡的水以后 ， 她的体重果然降了下来 ， 一个月瘦了20斤 ， 就连肚子上的赘肉也没有了 。 另外专家告诉我们 ， 还有以下这些食物每天坚持吃 ， 能够帮助我们起到减肥的效果 。

----23岁姑娘一个月瘦了20斤 ， 只因每天用它泡水喝 ， 体重唰唰降//----健康频道 http://

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