----如何果断甩掉“胃癌”这个“尾巴”的呢？//----

第四 ， 加强体育锻炼 。

俗话说“生命在于运动” ， 经常参加体育锻炼可以增强人体的抗病能力 ， 如打太极拳、各种体操保健按摩功、体育活动等 ， 以达强身健身、防病治病之目的 。

温馨提醒

胃癌有明显的家族聚集性 。 研究表明 ， 胃癌病人亲属中胃癌的发病率比对照组高４倍 。 因此 ， 有脾胃病家族遗传史的人 ， 为了自己的脾胃健康 ， 一定要改变自己以前的不良生活方式 ， 使自己的身体奔向健康的康庄大道 。

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