健康忠告 | 不同年龄段的体检建议( 三 )

健康忠告 | 不同年龄段的体检建议

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健康提示▼ 营养过剩一样中毒 营养过剩了一样中毒 , 每天一定要喝八杯水 。 因为水就是人的生命 。 现在很多人不会喝水 , 渴了才喝 。 错了 , 一定有空就喝 , 不是渴了再喝 。 八杯茶行吗?茶不行 , 饮料、咖啡、啤酒都不能代替水 。 要喝茶也喝淡茶 , 不能喝浓茶 。 千万记住 , 水是人的生命 。

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