忠告:吃完丝瓜一小时内,不能碰此物,很多人不清楚,要早点了解
忠告:吃完丝瓜一小时内 , 不能碰此物 , 很多人不清楚 , 要早点了解
大家好 , 我是高级健康管理师 , 每天按时给大家讲解养生健康知识 , 传播正确健康观念 , 让您远离病痛 , 走向健康 。 今天给大家介绍的是丝瓜的健康保健功效以及食用禁忌 , 现在我们一起来了解一下吧 。
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丝瓜又叫菜瓜、胜瓜等 , 而且熟透的丝瓜还可以用来擦锅碗瓢盆 , 小时候家里老人都这么用 。 丝瓜最显著的功效就是美容养颜 , 外用、内服均可 , 功效都非常显著 , 因为丝瓜中含有丰富的维生素B和C , 对皮肤老化、增白祛斑非常有效 , 所以丝瓜有“美容水”的美称 。 而且医学研究还发现丝瓜中含有一种叫泻根醇酸的物质 , 能有效的抗过敏 , 所以建议身体易过敏人群常食用丝瓜 。
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